空手道 蓮真會 | 日記 一覧

仕事帰りに出稽古行って来ました👍

12/2の試合にむけて、みんな猛練習
仕事で応援には行けませんが、頑張れキッズ👊👊

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管理人です 朝 晩寒いですよね😅
最近ヒーターを付けてます🔥

昨日のは、みんな風邪も治ったのでフル面子で稽古

昨日は基本稽古の後屈立ちをみっちりやって、型の
練習もしました。
この冬にみっちり基本・型・フィジカルを…

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おはようございます 管理人です
寒暖差のせいか、最近風邪ひきさんが
多いですね😅

で、今日は日曜日

朝から気合い入れて自主トレ👊👊👊
ミット5R
この後なんしよっかな〜

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こんばんは
先日、立冬でした 暦では冬です🎅
夜と日中の寒暖10度以上😅
みなさん体調崩していませんか？

ところで、今日の稽古は

基本メインにやりました👍

残念なのが

写真忘れてました 😱

だから、帰宅したばかりの画像で…

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朝 晩涼しく すっかり秋モードです

明日は小学校の遠足なので、本日の稽古は軽め

明日は晴れたらいいな☀️

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10月になり、朝 夕は涼しくなりました
夏の暑さが嘘のようです

一年中こんな気候ならいいのに😅

涼しいから稽古にも身がはいります

運動会近いから軽めと思ってましたが
みっちり8R スパー 笑
頑張れキッズ✊😃✊

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残暑厳しいですね
今日は基本をメインにした稽古をやりました
キッズは元気いっぱい( ´∀｀)
羨ましい限りです

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昨日は第２２回福岡県硬式空手道選手権大会
みんな大健闘👊
長女 心結は 4位でした
小さい身体で白帯は心結だけでしたが良く頑張った👊
これからも、みんなで精進していきます
押忍🙇

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試合前の最後の稽古
25日は 第22回福岡県硬式空手道選手権大会
( ´∀｀)

頑張れキッズ達

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こんばんは 残暑厳しいですが

朝夕は涼しく、おまけに虫の声
やっぱ秋モードになってきましたね🍁

昨日は久々仕事も早く終わったので
キック出稽古( ´,_ゝ`)

新面子の方々とも挨拶して、みんなでミット&マススパー

い…

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