空手道 蓮真會 | 日記 | 生徒募集中

こんばんは
先日、立冬でした 暦では冬です🎅
夜と日中の寒暖10度以上😅
みなさん体調崩していませんか？

ところで、今日の稽古は

基本メインにやりました👍

残念なのが

写真忘れてました 😱

だから、帰宅したばかりの画像でも
アップ(￣▽￣;)

直方で活動しだして 一年と少し
まだまだ初心者メインの稽古をやっています
立冬は来ましたが、スポーツ始めるなら今が
おすすめします👊一緒に空手やりましょう
生徒募集中👊👊👊👊👊