空手道 蓮真會 | 日記 一覧

おはこんばんわ

コロナのおかげで自粛ムード
小生は、自主トレなんか、やってますが
チビッ子はYouTube&ゲーム

仕方ないですよね(；´_ゝ`)

終息して、また稽古できる日がはやくきますように
乾杯🍻

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コロナウィルスのおかげで３月いっぱい体育館が
使用できませんので、この期間は稽古をお休みと
します m(__)m
はやく終息するといいですね

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バレンタインデーも過ぎ、本格的にきました

花粉🎄🌁😷

花粉症の小生にはつらいです

ちなみに、昨日は久しぶりにキックボクシングに
出稽古に行って来ました

キッズには会えませんでしたが、エネルギー頂きました

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こんばんは 管理人です

最近☔の日が続いてますが、平均気温見てみると
暖冬❓

稽古するにはありがたいです👊

今日は基本 .シャドーをみっちりやりました3月
の大会にむけて頑張りましょう✊😃✊

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今日は１月とは思えないくらい暖かいです
なんと、17度(゜ロ゜)

おかげで、みんな集中して稽古ができ
いい汗💦かけました👊👊👊👊

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明けましておめでとうございます
令和二年初稽古です

今年も宜しくお願い致します🙇

押忍

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2019 稽古納め

今年もお世話になりました
来年も宜しくお願い致します

押忍

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今日の気温は13度

まだ許容範囲です

来週は寒くなるみたいなので、嫌ですね

😅

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最近次男坊の学年が学級閉鎖になりました‼️

そう インフルエンザです (￣▽￣;)

蓮真會でも、一人インフルエンザでました

これから寒さが厳しくにりますが、みなさんも
おからだ大事にしてくだしい

ちなみに今日の稽古…

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こんばんは 管理人です

だんだん寒くなってきましたね⛄

冷えた状態で準備体操🙌
テンションあがりません⤵️⤵️
なので、サッカーやってアップしています⚽

キッズもテンション⤴️⤴️⤴️

冬のアップはこれで乗り越えた…

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