空手道 蓮真會 | 日記 | 2020年稽古納め

2020年稽古納めは気温2℃❄️
ダッシュでアップしたら、すかさずマススパー10Ｒ
温まった所で、一人ずつ形を披露

最後は、気合い出しての基本で〆


一年振り返って

今年は、新型コロナで３ヶ月稽古ができなかったり、試合等は、全部中止でした。
その分、基本や形の練習に集中できた事は良かったですが 笑
来年は、新型コロナも終息している事を祈っております

それでは、皆様良いお年をお迎えください 🙇