空手道 蓮真會 | 日記 | お盆明け

お盆明け 植木小学校体育館 初稽古

お盆中に喰って飲んでためてたカロリー

(# ゜Д゜) バシバシ ミット稽古で燃やす

ちなみに

お盆過ぎて 猛暑の峠も越えたのでしょう

朝 晩 涼しくなりました


ボチボチ頑張りましょう🎵